Cuide bem de sua saúde mental

Nossa proposta com este livro é que você possa valorizar aquilo que você tem de melhor e, para isto, apresentamos exercícios e reflexões que você pode fazer diariamente.

Entendemos que refletimos no campo físico aquilo que idealizamos, de forma rotineira e sistemática, em nosso campo psíquico. 

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Cuide bem de sua saúde mental!