SAÚDE MENTAL: Precisamos mesmo falar sobre isto?
Olá pessoas, saudações aromáticas.
Seja muito bem-vindo [bem-vinda] ao nosso Conversando com Salatiel Diniz – o
podcast que te ajuda a valorizar aquilo que você tem de melhor.
E eu fico feliz que você esteja aqui conosco, e ao final
deste episódio, espero ter contribuído para tornar o seu dia melhor, com
facilidade, alegria e glória.
No episódio de hoje o tema é:
Saúde Mental: Precisamos mesmo falar sobre isto?
Nunca se falou tanto sobre saúde mental nos últimos
anos. A pandemia provocou inúmeros medos na população e esses medos acabou
abalando a nossa estrutura emocional.
O medo em si não é algo ruim. Agarrar-se a ele sim.
O medo de contrair o vírus nos leva a sermos cautelosos; mas agarrar-se a ele
nos impede de viver em harmonia com o universo.
A partir do momento que começamos a entender que o
nosso estado emocional é um reflexo daquilo que estamos alimentando em nossa
mente, começamos a entender que somos responsáveis pela construção da nossa
realidade.
Por muito tempo fomos educados a valorizar apenas
as coisas que estão fora. A figura do apóstolo Tomé personifica esta realidade
quando pede para ver pra crer. E quantos de nós, por muitas vezes, não solicitamos
primeiro ver para poder acreditar? Esquecendo-se que o mundo físico é a
materialização do mundo virtual que é concebido em nosso campo psíquico.
Por exemplo, as doenças que surgem em nosso corpo
refletem um desalinho da nossa frequência vibracional. Ajustar essa frequência
é o que nos leva a cuidar melhor da nossa saúde mental.
Não precisamos duvidar do vento para sentirmos a
brisa suave tocando em nossa pele. A Inteligência Suprema existe independente
da nossa fé. A mente existe independente de acreditar ou não na sua existência.
A diferença estar, portanto, na forma como nos
relacionamos com tudo isso. Ou seja, quando entendemos que a gratidão é um
estado vibracional que nos ajuda a equalizar, ajustar a nossa frequência
vibracional e, assim, melhorar o nosso estado de saúde mental, passamos a
exercer a gratidão, com mais frequência em nossa vida.
O problema não está na queda que levamos, mas na
forma como escolhemos manifestar a dor que sentimos quando caímos.
Isto faz algum sentido para você?
Portanto, quando você for tentado a assumir a postura de S. Tomé,
lembre-se que o Grande Arquiteto do Universo existe independentemente do seu
nível de consciência. Antes, procure não produzir tanto lixo existencial – com
pensamentos negativos e derrotistas -; pare de carregar pedras de tropeço em
sua vida e achar que é assim mesmo. Livre-se de suas crenças limitantes.
Cuidado com a praga do conformismo. Experimente amar-se mais, ler bons livros,
brincar, sorrir, perdoar-se a si mesmo e não ter vergonha de procurar uma ajuda
profissional quando o emocional não estiver bem. Cuide bem da sua saúde mental.
Gratidão a todos os nossos ouvintes por nos acompanhar. Eu sou Salatiel Diniz e espero estar contribuindo para tornar o seu dia cada vez melhor, com facilidade, alegria e glória. Ajude-nos a continuar com este projeto; colabore conosco, adquirindo nossos ebooks:
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precisando ouvir o que eu acabei de falar.
Um grande cheiro em teu coração e até breve, até
muito breve.
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