Permita-se pintar em sua tela mental a vida que tanto deseja
Olá pessoas, saudações aromáticas.
Seja muito bem-vindo e bem-vinda ao nosso Conversando com Salatiel Diniz – o
podcast que te ajuda a valorizar aquilo que você tem de melhor.
Estamos felizes que você esteja aqui conosco. E
esperamos que ao térmico deste episódio tenhamos contribuído para tornar o seu
dia cada vez melhor, com facilidade, alegria e glória.
E não se esqueça de mentalizar:
Hoje é o melhor dia da minha vida, eu me amo e está
tudo bem!
No episódio de hoje o tema é:
Permita-se pintar em sua tela mental a vida que tanto deseja
Imagine-se, neste exato momento, na frente de uma
tela em branco... – e antes que você diga que não sabe pintar, perceba que eu
sugeri que você imaginasse que estava na frente de uma tela em branco,
portanto, subentende-se que você sabe pintar.
Vamos de novo: imagine que você está na frente
de uma tela mais que especial, uma tela onde você pode pintar o que quiser e do
jeito que desejar...
Um dos exercícios que mais gosto de fazer quando
estou numa sessão de arteterapia é pintar a tela mental. Nela podemos imprimir
o que bem desejarmos sem o crivo da censura. Aliás, está determinantemente
proibido proibir.
Isto faz algum sentido para você?
Permita-se pintar em sua tela mental a vida que
tanto deseja. E entenda que o externo é um resultado do que foi produzido no
interno. Por mais que isto nos pareça estranho e, para algumas pessoas,
bizarro; o fato é que a nossa mente subconsciente obedece a comandos, sejam
eles positivos ou negativos. Ela não entende o que é certo ou errado, feio ou
bonito, alto ou baixo, grande ou pequeno. A mente subconsciente não perde tempo
com essas questões da mente consciente.
Agora, o fato é que conscientemente podemos
imprimir em nossa tela mental a vida que tanto desejamos. Por exemplo, enquanto
psicólogo manifesto em minha mente uma tela mental na qual eu me visualizo
ministrando palestras para milhares de pessoas, enfatizando e valorizando nas
pessoas aquilo que elas têm de melhor. As minhas palestras proporcionam, tanto
em mim quanto nas pessoas que me escutam, bem estar e qualidade de vida com
facilidade, alegria e glória.
Experimente fazer este exercício diariamente. Pinte
a sua tela mental, focando numa cena em que você se vê vivenciando o que você
tanto deseja. Visualize-se sentindo alegria e satisfação por ter conseguido
aquele emprego que tanto deseja, ou a venda da casa que você deseja vender, ou
a compra da casa dos seus sonhos, ou quem sabe aquele carro tão desejado, ou,
ainda, a viagem dos seus sonhos ao lado da pessoa amada.
Evite as censuras e a pobreza de detalhes. O preço
que se paga para sonhar pequeno é o mesmo que pagamos para sonhar grande. Dessa
forma, permita-se pintar em sua tela mental o que você tanto deseja – não
importa o que seja -, mas o faça crendo que já está acontecendo e manifeste
gratidão ao Grande Arquiteto do Universo por isto. Não duvide e lembre-se o
ensinamento cristão: tudo aquilo que pedirdes em oração, crendo, agradeceis,
porque obtereis.
Este é o melhor momento para você fazer isto...
volte a sua atenção para o seu fluxo respiratório e pinte a sua tela mental com
cenas daquilo que você tanto deseja para você mesmo(a).
Mentalize comigo: eu me permito ser uma pessoa
próspera e abençoada. Sei que o dinheiro é uma energia positiva, que me
proporciona bem estar e qualidade de vida; sou uma pessoa próspera e abençoada.
Gostou das dicas? Isto faz sentido para você?
Eu sou Salatiel Diniz e como psicólogo e
aromaterapeuta manifesto a minha gratidão ao Grande Arquiteto do Universo por
mais esta oportunidade de poder valorizar em você aquilo que você tem de
melhor, sempre com facilidade, alegria e glória. Gratidão por nos acompanhar
diariamente. Aproveite e compartilhe com mais pessoas, este podcast, certamente
tem gente precisando ouvir o que eu acabei de falar.
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Cuide bem de sua saúde mental. E até breve, até muito breve!
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