ABANDONE AS PEDRAS DE TROPEÇO
Olá
pessoas, graça e paz.
Estamos
de volta ao nosso Conversando com Salatiel Diniz..., e hoje com o tema: Abandone
as pedras de tropeço!
E eu
começo te perguntando: Quantas pedras você tem carregado?
Somos
os responsáveis pela nossa forma de ser e agir; refletindo em nosso corpo
físico aquilo que estamos projetando em nossa tela mental. No entanto, poucas
pessoas têm consciência desta verdade; poucos se permitem expandir a
consciência. E sabe o que acontece? Na grande maioria das vezes nos tornamos
carrascos de nós mesmos, por isso que sofremos tanto.
O
próprio Mestre Jesus nos alertou que teríamos aflições, mas nos animou ao
afirmar que nós poderíamos superá-las.
Não
leve a vida tão a sério. Permita-se se perdoar!
Por
sermos perversos conosco mesmo, imprimimos em nosso psiquismo uma carga de
julgamentos que nos tortura na forma de transtornos de ansiedade, depressão,
angústias, fobias das mais variadas; as quais nos impede de viver com leveza e
prosperidade.
Perdoar-se
significa amar a centelha divina que somos. Significa não carregar as pedras da
amargura, do ódio, da raiva e tantos sentimentos que consideramos nocivos.
Amar-se
a si mesmo é se reconhecer como um ser capaz de manifestar o amor de Deus.
Naturalmente que não estamos falando aqui sobre instituições religiosas, mas
chamando a nossa atenção para sermos a nossa melhor versão.
O
Ayurveda nos ensina que a saúde é uma combinação de diferentes fatores vitais
como harmonia mental, emocional e espiritual. Assim, uma pessoa sadia é uma
pessoa que busca manter esse equilíbrio. Logo, agarrar-se às amarguras,
desilusões, ou decepções só nos traz desconfortos em nosso corpo físico.
Quantas
pessoas sofrem com câncer por que não conseguem se perdoar?
Conheço
muitos casos. É preciso executar, diariamente, o exercício da gratidão, pois só
assim conseguiremos nos perdoar e livrarmo-nos das pedras existenciais que
insistimos em carregar.
Sugiro
que experimente meditar, desacelerar e se permitir exercer a sua melhor versão.
Você pode inalar o óleo essencial de LemonGrass [o Capim Limão]; esse óleo
essencial, conhecido como o óleo essencial da renovação, ajuda-nos a fortalecer
a prática do perdão. Com um aroma doce e pungente nos ajuda a atenuar um
coração magoado e ferido. Além de ser um bom coadjuvante para cuidar da
enxaqueca e distúrbios do sono.
Naturalmente
que precisamos nos conscientizar que o nosso bem estar físico é uma resultante do
nosso equilíbrio mental. E uma das coisas boas do período das olímpiadas – além
de nos incentivar ao esporte – é o fato de nos voltarmos ao cuidado da saúde
mental.
A
pandemia provocou muitas mortes e mexeu com a nossa saúde mental. Ao ponto de
provocar um novo tipo de transtorno de ansiedade, que estão chamando de
coronofobia. Os sintomas mais comuns são
o medo da morte ou o medo de ficar gravemente doente. Certamente que iremos,
ainda, ouvir muitos casos sendo relatados por conta deste transtorno.
Minha
dica é que experimente não ter vergonha de dizer que não se sente bem, que está
com o emocional abalado e que está precisando de ajuda profissional.
Portanto,
pare de estar produzindo lixo existencial, carregar pedras de tropeço em sua
vida; experimente amar-se mais, ler mais, brincar, sorrir, perdoar-se a si
mesmo e não ter vergonha de procurar ajuda profissional quando o emocional não
estiver bem.
Eu sou
Salatiel Diniz e te desejo muita paz e luz em teu coração. Siga-nos em nossas
redes sociais. Curta. Compartilhe.
Ah,
compartilhe com mais pessoas esse podcast, certamente tem gente precisando
ouvir o que eu acabei de falar.
Um
grande cheiro em teu coração e até breve, até muito breve.
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