TU ESTÁS BEM?

 

Olá pessoas, saudações aromáticas.

Estamos de volta ao nosso Conversando com Salatiel Diniz – o podcast que te ajuda a valorizar aquilo que você tem de melhor.

E hoje com o tema: Tu estás bem?

Perceba que estamos começando com uma pergunta:  tu estás bem?

Entenda que essa pergunta faz todo o sentido, quando direcionada de forma sincera às pessoas. Claro que, também faz toda a diferença quando respondida sinceramente. Isto porque o nosso ego tende a nos enganar, sabotar, puxando-nos para a nossa percepção do eu social, aquele eu que age para agradar as demais pessoas e se esquece de cuidar de si mesmo.

Ora, precisamos nos colocar diante do espelho para que possamos nos interiorizar. Por isso que se fala que as respostas que buscamos encontra-se no lado de dentro, em nosso interior e não no exterior.

É preciso aprender a se reconectar consigo mesmo; entender, por exemplo, que a ansiedade, além de não melhorar o futuro, ainda atrapalhada o momento presente.

Tu estás bem?

Note que esta pergunta te coloca na possibilidade de um diálogo interno; e isto é importante, porque quando nos permitimos nos conectar conosco, passamos a entender a máxima cristã: amar ao próximo como a si mesmo. Por isso que a questão – tu estás bem? – nos conduz a uma reflexão a respeito da nossa própria saúde mental. A desconexão com o eu interior é que causa os transtornos mentais.

Não adianta, portanto, querer conhecer o outro quando não nos permitimos conhecer a nós mesmos primeiro. Melhorar essa comunicação interna nos ajuda a melhorar a comunicação com o todo. Ora, estamos falando de amorosidade, empatia, cristandade.

Isto faz sentido para você?

Perceba que, a baixa fluidez emocional altera o estado de humor das pessoas. Elas ficam mais vulneráveis, consequentemente, mais suscetíveis às doenças psicossomáticas.

Por isto que a higiene mental nos ajuda a exorcizar os nossos fantasmas.

A reconexão com o eu nosso interior até pode não ser uma tarefa fácil, mas é necessário e salutar. É um processo? Certamente, mas um processo que nos possibilita alinhar, equalizar a nossa frequência vibracional.

Tenho sugerido o uso de óleos essenciais para auxiliar neste processo de equalização vibracional. E, neste caso, a inalação do óleo essencial de Cedro – também conhecido como o óleo essencial do mestre interior – ajuda-nos a uma reconexão com o sagrado, aportando a nossa integridade; possibilitando um alinhamento com o nosso mundo espiritual. Este óleo apresenta um aroma amadeirado, balsâmico, suavemente adocicado, tende a acalmar, tranquilizar e estabilizar a nossa psiquê. Porém, desaconselhável durante a gravidez. Uma curiosidade sobre o Cedro é que ele foi amplamente utilizado na antiguidade em fórmulas para medicamentos, perfumes e cosméticos, além de ser considerado como o óleo do mestre interior. Sinceramente é um dos meus óleos preferidos durante a meditação.

Como se trata de substâncias químicas naturais, os óleos essenciais irão atuar no ponto certo do nosso organismo, quando utilizado corretamente. Não esqueça que em Aromaterapia o menos sempre será mais.

Agora me responda: tu estás bem?

Ah,  pare de estar produzindo lixo existencial, carregar pedras de tropeço em sua vida; experimente amar-se mais, ler mais – leia o nosso ebook O Poder do Pensamento -; brinque, sorria, perdoe a si mesmo e não tenha vergonha de procurar ajuda profissional quando o emocional não estiver bem.

Eu sou Salatiel Diniz e te desejo muita paz e luz em teu coração. Siga-nos em nossas redes sociais. No instagram procure por @salatiel.diniz | @salatieldiniz.podcast | no YoutubeSalatiel Diniz | e o nosso canal no Telegram: Vida em Abundância.

Ah, compartilhe com mais pessoas esse podcast, certamente tem gente precisando ouvir o que eu acabei de falar.

Um grande cheiro em teu coração e até breve, até muito breve.